Selbsttest – Ängste

Mache den Selbstcheck

Dieser Test dient der Selbsteinschätzung und beinhaltet 10 Fragen. Sei ehrlich, es gibt kein richtg, oder falsch.

Name

Nervosität, Ängstlichkeit oder Anspannung

Überhaupt nicht

Beinahe jeden Tag

Nicht in der Lage sein, Sorgen zu stoppen oder zu kontrollieren

Überhaupt nicht

Beinahe jeden Tag

Übermäßige Sorgen bezüglich verschiedener Angelegenheiten

Überhaupt nicht

An einzelnen Tagen

An mehr als der Hälfte der Tage

Beinahe jeden Tag

None

Schwierigkeiten zu entspannen

Überhaupt nicht

An einzelnen Tagen

An mehr als der Hälfte der Tage

Beinahe jeden Tag

None

Rastlosigkeit, so dass Stillsitzen schwer fällt

Überhaupt nicht An einzelnen Tagen An mehr als der Hälfte der Tage Beinahe jeden Tag None

Schnelle Verärgerung oder Gereiztheit

Überhaupt nicht An einzelnen Tagen An mehr als der Hälfte der Tage Beinahe jeden Tag None

Gefühl der Angst, so als würde etwas Schlimmes passieren

Überhaupt nicht An einzelnen Tagen An mehr als der Hälfte der Tage Beinahe jeden Tag None

Time's up

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Kommentar *

Name *

E-Mail *

Website

Meinen Namen, meine E-Mail-Adresse und meine Website in diesem Browser für die nächste Kommentierung speichern.